Aulas 7 e 8

Encontro 4 - Aulas 7 e 8
Origem do Pilates
Crises de Ansiedade

PLANO DE AULA - 4      

UNIDADE TEMÁTICA

- Ginástica

DURAÇÃO

- 110 min

LOCAL

- Sala de aula e quadra

 OBJETO DE CONHECIMENTO:

- Ginásticas de Conscientização Corporal (GCC)

OBJETO ESPECÍFICO:

- (Adicionado pela autora) O método Pilates e a trajetória histórica de seu criador;

- (Adicionado pela autora) Crises de Ansiedade (causa, sinais e formas de combate).

HABILIDADE:

- (EF89EF08) Discutir as transformações históricas dos padrões de desempenho, saúde e beleza, considerando a forma como são apresentados nos diferentes meios (científico, midiático etc.).

COMPETÊNCIA ESPECÍFICA DE EF:

- Compreender a origem da cultura corporal de movimento e seus vínculos com a organização da vida coletiva e individual.

- (Adaptado da BNCC) Refletir, criticamente, sobre as relações existentes entre a realização das práticas corporais e os processos de saúde/doença.

- (Adaptado da BNCC) Identificar a multiplicidade de padrões de saúde, beleza e estética corporal, analisando, criticamente, os modelos disseminados na mídia e discutir posturas consumistas e preconceituosas.

 OBJETIVO DA AULA

- Apresentar aspectos históricos da origem do método Pilates.

- Desenvolver diálogo acerca do contexto social pós isolamento social e que forma isso pode ter afetado a saúde da nossa comunidade.

- Iniciar a construção de roteiros para apresentações teatrais em sala sobre uma das temáticas tratadas em sala.

- Propiciar o desenvolvimento de macrocompetências socioemocionais: resiliência emocional, autogestão, engajamento com os outros, amabilidade e abertura ao novo. 

RECURSOS UTILIZADOS

- Pincel atômico, quadro branco, notebook, projetor, caixa de som, pen-drive.

PROCEDIMENTOS DE ENSINO

·         PARA CLASSE

1º MOMENTO

- Apresentação de vídeo animado sobre a história de Joseph Pilates e seu método com posterior dinâmica de perguntas e respostas em duas grandes equipes em sala. Após a dinâmica, relembraremos as atividades da semana anterior envolvendo Pilates e o modo como ele é apresentado em sites de busca de imagens.

2º MOMENTO

- Nesse momento da aula, a turma entrará em contato um problema de saúde que vem aumentando na população escolar, especialmente, após o período pandêmico: Crises de Ansiedade. Assim, haverá apresentação de  trechos de vídeorreportagem sobre Crises de Ansiedade com posterior diálogo onde buscaremos identificar seus sinais, causas e possíveis modos de combatê-las. Será solicitado também que, após o diálogo, a turma escreva essas informações no caderno. 

3º MOMENTO

- Como forma de fortalecer os últimos entendimentos, uma apresentação teatral será incitada. Logo, haverá divisão de grupos para criação e apresentação de peça teatral cuja temática gire em torno de Crises de Ansiedade. No enredo, possíveis causas, sinais e formas de tratamento deverão ser apresentadas. 

- Os grupos deverão iniciar a estruturação dos enredos ainda nesta aula. 

- Convém avisar à turma que o próximo encontro de Educação Física será empregado apenas para a finalização dos enredos, divisão de falas e ensaio de falas. Após este momento de ensaios e finalizações, os grupos se apresentarão uns para os outros nas semanas seguintes.  

·         PARA CASA

- ATIVIDADE 1 – Organizar e aperfeiçoar roteiro teatral sobre Crises de Ansiedade. Sinta-se à vontade para realizar mais pesquisas sobre o assunto, treinar falas, pensar nas roupas, na maquiagem, cenário, etc.

AVALIAÇÃO

A avaliação será baseada na participação e apresentação de respostas dadas pelos(as) alunos(as) na dinâmica em grupo sobre a origem do método Pilates e Crises de Ansiedade.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

BROTTO, Thaiana. O que fazer quando uma pessoa tem uma crise de ansiedade?.[S.l.] 26 mai. 2022. Portal Psicólogo e Terapia. Disponível: https://www.psicologoeterapia.com.br/blog/ansiedade-que-fazer-pessoa-em-crise/. Data de acesso: 13 out 2022.

CEARÁ. Governo do Estado. Secretaria da Educação. Documento Curricular Referencial do Ceará: educação infantil e ensino fundamental. Fortaleza, 2019.

DARIDO, Suraya Cristina. A avaliação da educação física na escola. In: UNIVERSIDADE ESTADUAL PAULISTA. Caderno de formação: formação de professores didática geral. São Paulo: Cultura Acadêmica, 2012. p. 127-140, v. 16.

DARIDO, Suraya Cristina; DINIZ, Irlla Karla dos Santos; FERREIRA, Aline Fernanda; CARVALHO, Amarilis Oliveira, BARROSO, André Luís Ruggiero; IMPOLCETTO, Fernanda Moreto; FRANCO, Laercio Claro Pereira; SOUZA JÚNIOR, Osmar Moreira de. Práticas corporais: educação física: 6º a 9º anos: manual do professor. 1.ed. São Paulo: Moderna, 2018.

GLOBO. Globo repórter: ansiedade 30/11/2018. Rio de Janeiro: Globo Filmes, nov. 2018. 1 vídeo (40 minutos). Publicado pela plataforma da GloboPlay. Disponível em: https://globoplay.globo.com/v/7201212/. Data de acesso: 6 out. 2022.

IAS. Competências socioemocionais dos estudantes. Portal Instituto Airton Senna. Disponível em: https://institutoayrtonsenna.org.br/o-que-defendemos/socioemocional-estudantes/#:~:text=Compet%C3%AAncias%20Socioemocionais%20s%C3%A3o%20capacidades%20individuais,enfrentar%20situa%C3%A7%C3%B5es%20adversas%20ou%20novas. Acesso em: 21 fev. 2023.

INFOBYTESTV. Uma História Animada de Pilates. [S.l.: s.n.], dez. 2012. 1 vídeo ( 6 minutos). Publicado pelo Canal InfobytesTV. Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=XcXszuucND8. Data de acesso: 30 jun. 2023. 

PROPOSTA DE MATERIAIS A SEREM UTILIZADOS

VÍDEO ANIMADO SOBRE A ORIGEM DO MÉTODO PILATES 

PARCERIA ENTRE O SITE TAUBATE PILATES E O CANAL INFOBYTESTV 

PERGUNTAS A SEREM LANÇADAS SOBRE O VÍDEO ACIMA 

1. Qual a nacionalidade de Joseph Pilates? 

2. Quais as profissões dos pais de Joseph Pilates que o influenciaram a elaborar o seu método ginástico?

3. Quais situações da vida de Joseph Pilates fizeram com que ele começassem a dedicar-se a atividades que desenvolvessem mais a sua saúde e força? 

4. Quais tipos de exercícios foram os primeiros a serem realizados por Joseph Pilates?

5. Por que Joseph Pilates fazia exercícios ao sol? 

6. Quais cinco outros exercícios físicos influenciaram a construção do método de Pilates? 

7. De que modo a 1ª Guerra Mundial impactou a vida de Joseph Pilates?

8. Quais foram os primeiros objetos utilizados por Joseph Pilates para realização de exercícios que ofereciam uma maior resistência ao movimento? 

9. Cite dois nome de aparelhos desenhados por Joseph Pilates?

10. Como era chamado o inicialmente o método ginástico de Joseph Pilates?  E em que esse método consistia?

11. Segundo Joseph Pilates, quais seriam três pontos que geram problemas de saúde?

12. Cite 3 benefícios gerados pela realização do método de Pilates.

MATERIAL INFORMATIVO SOBRE CRISES DE ANSIEDADE - PORTAL PSICÓLOGO E TERAPIA

VÍDEORREPORTAGEM SOBRE CRISES DE ANSIEDADE - PLATAFORMA GLOBOPLAY

PERGUNTAS A SEREM LANÇADAS SOBRE O VÍDEO ACIMA 

1. Cite alguns sinais de Crises de Ansiedade?

2. Quais seriam algumas estratégias para minimizar Crises de Ansiedade?

LIVRO PARA FOMENTAR DEBATES SOBRE OS SINAIS QUE O CORPO DÁ DIANTE DE DIFERENTES SITUAÇÕES: "O CORPO FALA: a linguagem silenciosa da comunicação não-verbal"